स्पेकुलोस स्प्रेड

स्पेकुलोस स्प्रेड

Dessert

आइटम रेटिंग: 29/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1428.6
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
127.0
कार्बोहाइड्रेट्स
95.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
1428.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 95.2 g 122%
संतृप्त फैट 31.7 g 158%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 127.0 g 46%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 79.4 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

36.4%
2.3%
61.4%
फैट: 856 cal (61.4%)
प्रोटीन: 31 cal (2.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 508 cal (36.4%)

About स्पेकुलोस स्प्रेड

स्पेकुलूस स्प्रेड एक भारी, लुक्सुरियस ट्रीट है जिसे मुख्य रूप से कुचले स्पेकुलूस कुकीज से बनाया गया है, जिसमें धनी खरामिल, दारुचीनी और जायफल जैसे सुगंधित मसाले, और अदरक का धब्बा शामिल है। यह बेल्जियम से उत्पन्न होकर, यह प्रिय स्प्रेड आपके टेबल पर यूरोपीय मिठास को एक अद्वितीय स्पर्श लाता है। जबकि यह बेहद स्वादिष्ट है, इसमें अतिरिक्त चीनी और पाम तेल है, इसलिए मोडरेशन की अहमियत है। टोस्ट, पैनकेक, या बर्तन से सीधे इसका आनंद लेने के लिए इसे इस्तेमाल करें, जो एक छोटे से शानदार स्वाद के लिए आपके दिन को ऊंचाई पर ले जाएगा!