1 serving (14 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1206.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 43.1 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 17.2 g | 86% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 689.7 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 181.0 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 94.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.6 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 86.2 mg | 6% | |
| आयरन | 3.4 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 172.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेकुलूस बिस्किट
स्पेकुलूस बिस्किट एक प्यारी, मसालेदार कुकी है जो बेल्जियम से उत्पन्न होती है। इन्हें गेहूं के आटे, चीनी, और दालचीनी, जायफल, और लौंग की एक विशेष मिश्रण से बनाया जाता है, ये क्रंची स्वादिष्ट नाश्ते को कॉफ़ी या चाय में डुबोने के लिए उत्तम बना देते हैं। हालांकि ये गर्मी और यादों का एक स्वादिष्ट आह्लाद प्रदान करते हैं, ध्यान दें कि इनमें चीनी और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है, मापनबद्धता महत्वपूर्ण है। स्पेकुलूस का आनंद लेना आपके स्नैक टाइम में एक भोजन के छूले की एहसास लाने के साथ-साथ उत्तम स्वादिष्ट फ्लेवर्स का आनंद लेने के लिए समर्थन कर सकता है जिन्होंने इन्हें विश्वभर में पसंद किया गया है।
