स्पेशल के फल और बेरी योगर्ट सीरिअल

स्पेशल के फल और बेरी योगर्ट सीरिअल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
375
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
85
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
375
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 475 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 85 g 30%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 25 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 200 mcg 1000%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 20 mg 111%
पोटैशियम 125 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

84.1%
7.4%
8.5%
फैट: 34 cal (8.5%)
प्रोटीन: 30 cal (7.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 340 cal (84.1%)

About स्पेशल के फल और बेरी योगर्ट सीरिअल

स्पेशल के फल और बेरी योगर्ट सीरियल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें क्रिस्पी चावल के फ्लेक्स, असली स्ट्रॉबेरी और बेरी के टुकड़े, और स्मूथ योगर्ट क्लस्टर्स शामिल हैं। स्वस्थ नाश्ता परंपराओं से प्रेरित, यह सीरियल आपके सुबह कार्यक्रम में फलों का फ्लेवर लाता है। प्रत्येक कटोरा में आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जो दिन की शुरुआत के लिए एक पौष्टिक आरंभ प्रदान करता है जबकि यह फैट में कम है। प्रोटीन और फाइबर के संतुलन के साथ, यह आपको पूरी तरह से संतुष्ट महसूस कराने में मदद करता है। आनंद लें जो आपके दिन को सही तरीके से ऊर्जा प्रदान करने वाली ताजगी का स्वाद देती है। स्पेशल के के साथ अपने नाश्ते को ऊंचा करें!