1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
स्पेयर रिब्स एक मुँह में पानी आने वाली खुशबूदार खासियत हैं, जो आमतौर पर सुअर के मांस से बनती हैं, जिसे पूरी कमी से पकाया जाता है। अलग-अलग रसोइयों से उत्पन्न होती हुई, इन नरम रिब्स को अक्सर स्वादशील सॉस के साथ चमकाया जाता है, जिससे मीठे और धुँधले स्वाद का एक सुंदर संतुलन बनता है। जबकि आकर्षक, स्पेयर रिब्स का मध्यम में ही आनंद लिया जा सकता है, जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है। हालांकि, उनकी अधिक वसा और लवण स्तरों का ध्यान रखें। चाहे सॉस में चिपकाया गया हो या बस सिर्फ मसालों से सजाया गया हो, स्पेयर रिब्स एक लजीज खाना है जो किसी भी भोजन अनुभव में गर्मी और खुशी लाता है।