स्पैनर क्रैब रिलेट

स्पैनर क्रैब रिलेट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
35.5
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 18.9 g 94%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 189.3 mg 63%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 35.5 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.9%
29.6%
66.5%
फैट: 319 cal (66.5%)
प्रोटीन: 142 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (3.9%)

About स्पैनर क्रैब रिलेट

स्पैनर क्रैब रिलेट एक बेहद स्वादिष्ट सीफूड स्प्रेड है जिसमें ताजा स्पैनर क्रैब की मिठास भरी और मिलोजुले स्वादों के साथ, क्रीमी मक्खन, जडीबूटियां, और एक ज्हलक में सीताफल का स्वाद है। ऑस्ट्रेलिया की तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होता हुआ, यह व्यंजन समुद्री खाद्य की मूल स्वभाव को दर्शाता है। प्रोटीन से भरपूर और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक स्वस्थ आनंद है, जो खराब रुटी या क्रैकर्स के साथ मिलाने के लिए पूरा है। जबकि यह एक शानदार खाना है, तो स्वाद में स्वास्थ्य लाभों के साथ अभिलाषा संतुलित की गई है, जिससे स्पैनर क्रैब रिलेट एक स्वाद और स्वस्थ अन्वेषण बनाता है।