स्पैनिश सॉसेज

स्पैनिश सॉसेज

Meat

आइटम रेटिंग: 36/100

1 serving (50 grams) contains 228 calories, 10.4 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1078.2
कैलोरी
49.3
प्रोटीन
4.5
कार्बोहाइड्रेट्स
95.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
1078.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 95.5 g 122%
संतृप्त फैट 36.0 g 180%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 189.6 mg 63%
सोडियम 3744.1 mg 162%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.5 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 49.3 g 98%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.7%
18.3%
80.0%
फैट: 859 cal (80.0%)
प्रोटीन: 197 cal (18.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (1.7%)

About स्पैनिश सॉसेज

स्पेनिश सॉसेज एक स्वादिष्ट, मसालेदार आनंद है जो स्पेनिश खाने की धड़कन को दर्शाता है। उच्च गुणवत्ता वाले पॉर्क, गाय के मांस या कभी-कभी मुर्गी से बना, इसे आमतौर पर लाल मिर्च, लहसुन और जड़ी-बूटियों समेत एक उत्कृष्ट मिश्रण से सुसजीत किया जाता है। स्पेन की सूर्य किरणों से भरी दृश्यवाले भू-भाग से उत्पन्न, यह टापास या पौष्टिक प्रमुख व्यंजन के लिए उपयुक्त है। जबकि यह एक स्वादिष्ट, प्रोटीन से भरपूर विकल्प प्रदान करता है, कुछ प्रकार के ऊँची मात्रा में नमक और संतृप्त वसा हो सकते हैं। एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मात्राशीलता से उपभोग करें, और स्पेन के धनी, पारंपरिक स्वाद का आनंद लें!