1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पैनिश बीफ एम्पानाडा
स्पेनिश बीफ एम्पानाडा एक स्वादिष्ट आटे की मिठाई है जिसमें मसाले से भरी हुई ग्राउंड बीफ, बेल पेपर्स, प्याज़ और स्पेन के स्वाद को जीवंत करने वाली मसालों की हल्की स्पर्श है। ये लैटिन अमेरिकी रसोई से उत्पन्न होती हैं, ये मजेदार खुशबू जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त हैं। बीफ से प्रोटीन से भरपूर इन्हें एक मजबूत नाश्ता या भोजन के रूप में आनंद लेना संभव है। जबकि आटे की खोल में एक खस्ता संरचना जोड़ता है, आप इसे हल्का रखने के लिए बेक्ड एम्पानाडा का भी चयन कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट स्वीकार करें जो मन की इच्छाएँ पूरी करती है और एक अद्वितीय स्वाद प्रदान करती है।
