1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.2 mg | 4% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पगेटी पास्ता टमाटर सॉस और पार्मिज़ान चीज़ के साथ
स्पेगेटी विथ टमाटर सॉस एंड पर्मेज़ान चीज़ एक क्लासिक इटैलियन डिश है जो पूर्ण रूप से पकाई गई पास्ता, भरा हुआ टमाटर सॉस, और एक बुररी परमेज़ान चीज़ को मिलाती है। पकाई गई टमाटर, लहसुन, और ताजा हर्ब्स जैसे सरल घटकों के साथ बनी यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वादिष्ट खाने से मुँह में जोश से भरपूर विभिन्न अद्भुत स्वादों का उत्सर्जन करती है। इटैलियन भोजन सुख और गर्मी का जश्न मनाता है, और यह डिश उसी भावना को व्यक्त करती है। जबकि यह पेट भरने और संतुष्ट करने वाली है, इसे पूरे अनाज पास्ता और ताजा घटकों का उपयोग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है, जो फाइबर और विटामिनों का अच्छा स्रोत प्रदान करता है। स्पेगेटी विथ टमाटर सॉस एंड पर्मेज़ान चीज़ का समय की रसीले मजे का आनंद लें!
