1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस और मोज़ेरेला के साथ स्पेगेटी
स्पगेटी विथ टोमैटो सॉस और मोज़्ज़ेरेला एक डिलाइटफुल इटैलियन क्लासिक है जो अल डेंटे पास्ता, रिच टोमैटो सॉस, और क्रीमी मोज़्ज़ेरेला चीज़ को मिलाता है। यह आरामदायक डिश सन-राइपण्ड टमाटर को दिखाता है, जो स्वाद का एक बर्स्ट प्रदान करता है जबकि एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है। मोज़्ज़ेरेला एक लज़जी बनावट जोड़ता है, जो की गरम सॉस के साथ मिलते हुए खूबसूरती से पिघलती है। यह एक संतृप्तिदायक भोजन है, लेकिन ध्यान रखें कि मात्रिता मुख्य है- यह भरपूर है लेकिन कार्ब्स और कैलोरी में अधिक हो सकता है। इस पसंदीदा डिश का आनंद लें इटली का स्वाद जिसे अभिषेक और स्वास्थ्यवर्धक लगता है!
