1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 56.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेगेटी विथ टमाटर सॉस एंड किडनी बीन्स
टमाटर सॉस और राजमा के साथ स्पेगेटी एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो अल डेंटे पास्ता को एक धनी और खट्टा टमाटर सॉस के साथ मिलाकर उत्तम रूप से सहेलीत किया जाता है, जो स्वादिष्ट रूप से पौष्टिक राजमा के द्वारा पूरा होता है। यह प्रिय सृष्टि इटालियन व्यंजन में निहित है, जो ताजा सामग्री और बोल्ड स्वादों के प्रति प्रेम का प्रदर्शन करता है। यह राजमा से पैक्ड प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर के साथ, एक पौष्टिक संतुलन प्रदान करता है, जिससे विशेष रूप से शाकाहारी और स्वास्थ्य-चेतन खाने वालों के लिए एक शानदार विकल्प है। यह वसा में कम और महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरपूर है, यह व्यंजन न केवल आपकी भूख को संतुष्ट करता है बल्कि आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है। इस आरामदायक क्लासिक का आनंद लें जो आपके टेबल पर इटली का स्वाद लाता है!
