1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल सॉस के साथ स्पेगेटी
लाल सॉस के साथ स्पेगेटी एक क्लासिक इटालियन डिश है जो दुनिया भर में सबसे पसंद की जाती है। इसमें एल डेंटे स्पेगेटी शामिल है जो एक समृद्ध टमाटर सॉस से लभित होती है, जिसे पके हुए टमाटर, लहसुन, प्याज और थोड़ी सी ताजगी वाली तुलसी से बनाया गया है। यह आरामदायक भोजन सिर्फ संतुष्ट करने के लिए नहीं है, बल्कि पूरे अनाज से बनी पास्ता के साथ बनाए जाने पर यह स्वस्थ विकल्प बन सकती है, जिसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व सम्मिलित हैं। पारंपरिक रेसिपी में ज्यादा चीनी या अतिरिक्त तेल शामिल हो सकते हैं, हाथ से बनाए गए संस्करण आपको सामग्री को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं, जिससे यह एक मनोरंजक और पूर्ण विकल्प बन जाता है। इस समयदार पसंदीदा की अनजानी स्वादों और इस अमरतत्वीय पसंदीदा की गर्म आलिंगन का आनंद लें!
