1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम वाली स्पेगेटी
मशरूम के साथ स्पेगेटी एक प्रियजन इटालियन व्यंजन है जिसमें आल डेंटे पास्ता को मिट्टी के दलीय, सोटे हुए मशरूम के साथ मिलाकर, एक मजेदार और सावोरी फ्लेवर प्रोफाइल बनाता है। हल्के लहसुन और जैतून के तेल के सॉस में मिलाकर, यह भोजन ताजा मशरूम की मजबूत यूमामी को अग्रणी स्थान पर रखता है, जिससे यह एक शाकाहारी पसंदीदा बन जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, मशरूम कैलोरी में कम होते हैं पर विटामिन्स, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जिन्हें ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद मिलती है। स्वीकार के एक अंतिक इटालियन पसंदीदा का आनंद लें जो साथ ही आरामदायक और पोषक है!
