स्पगेटी मीटबॉल्स और हरी सब्जियों के साथ

स्पगेटी मीटबॉल्स और हरी सब्जियों के साथ

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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405.4
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
50.7
कार्बोहाइड्रेट्स
13.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
405.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.5 g 17%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 33.8 mg 11%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50.7 g 18%
आहारी फाइबर 4.1 g 14%
शुगर्स 5.4 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 101.4 mg 7%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 473.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

50.0%
20.0%
30.0%
फैट: 121 cal (30.0%)
प्रोटीन: 81 cal (20.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 202 cal (50.0%)

About स्पगेटी मीटबॉल्स और हरी सब्जियों के साथ

स्पैगेटी विथ मीटबॉल्स और हरी पत्तियां एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो अल डेंटे स्पैगेटी, सेवोरी मीटबॉल्स (ग्राउंड बीफ या टर्की से बनाई गई) और पालक या केल जैसी जीवंत हरी पत्तियों का सम्मिलन करती है। क्लासिक इटैलियन-अमेरिकन खाने की मूल स्थल से उत्पन्न, यह भोजन घर पर बने फ्लेवर्स की आरामदायक महक को पकड़ता है। मीटबॉल्स से प्रोटीन और हरी पत्तियों से फाइबर से भरपूर, यह आपको भूख को संतुष्ट करने के साथ-साथ आपके आहार में विटामिन जोड़ने का एक समर्पित विकल्प प्रदान करता है। परंपरागत रुचि का आनंद लें, जहां प्रत्येक बाइट में पारंपरिक और स्वस्थ का मिलान होता है!