स्पैगेटी विथ मीट सॉस

स्पैगेटी विथ मीट सॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (350 grams) contains 438 calories, 20.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 67.2 grams of carbohydrates.

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312.5
कैलोरी
14.7
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
6.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
312.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.5 g 8%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 1.0 g
कोलेस्ट्रॉल 22.5 mg 7%
सोडियम 497.5 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 6.1 g
प्रोटीन 14.7 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 3.0 mg 16%
पोटैशियम 437.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.1%
19.0%
18.9%
फैट: 58 cal (18.9%)
प्रोटीन: 58 cal (19.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (62.1%)

About स्पैगेटी विथ मीट सॉस

स्पैगेटी विथ मीट सॉस एक क्लासिक इटैलियन डिश है जो अल डेंटे पास्ता को एक ज्यादा धनादार मीट सॉस के साथ मिलाती है। ग्राउंड बीफ या सॉसेज, टमाटर, लहसुन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों से बना, यह डिश स्वाद से भरपूर होता है। जबकि यह टमाटर से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक भरपूर सेवा प्रदान करता है, तो यह सोडियम और सैटुरेटेड फैट में अधिक हो सकता है, इसलिए मामूली मात्रा में महत्वपूर्ण है। परिवारिक डिनर्स या एक आदर्श रात में, स्पैगेटी विथ मीट सॉस वो कम्फर्ट फूड है जो दिल को गर्म करता है और जीभ को आनंदित करता है। इस समय से पसंदीदा का हर एक बाइट का आनंद लें!