1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.8 mg | 11% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीटबॉल्स के साथ स्पगेटी
स्पगेटी विथ मीट बॉल्स एक क्लासिक इटैलियन-अमेरिकन डिश है जो सवादिष्ट और गीले मीटबॉल्स के साथ सही से पकी हुई स्पगेटी को एक समृद्ध टमाटर सॉस में मिलाती है। इसमें ग्राउंड बीफ, ब्रेडक्रंब्स, और जडी-बूटीयों और मसालों का मिश्रण होता है, जिससे ये मीटबॉल्स स्वाद से भरपूर होते हैं। इस डिश पर अक्सर ताजा पार्मेज़ान चीज़ की चिमटा लगाई जाती है और इसे एक ओर्डर गार्लिक ब्रेड के साथ सर्व किया जाता है। जबकि स्पगेटी में कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा प्रदान करते हैं, मीटबॉल्स प्रोटीन और आयरन प्रदान करते हैं। हालांकि, यह डिश कैलोरी और सेट्यूरेटेड फैट में अधिक हो सकती है, खासकर जब इसे भरपूर पोषण के साथ आनंद लिया जाता है। इस जीवनदायक मील का आनंद लेने के लिए, इस ताकतवर पसंदीदा का आनंद लें!
