1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.4 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनारा सॉस और पर्मेज़न चीज़ के साथ स्पेगेटी
स्पगेटी विथ मरिनारा सॉस और पार्मेज़ान चीज़ एक क्लासिक इटालियन डिश है जो इंद्रियों को प्रसन्न करती है। हस्ताक्षर एल डेंटे स्पगेटी, ड्यूरम गेहूं से बनी, एक धनी मरिनारा सॉस के साथ बिल्कुल पर्फेक्ट है, जिसमें पके हुए टमाटर, सुगंधित लहसुन, और ताजा तुलसी होती है। एक ठोस परिचम्बित की गई कठोर पार्मेज़ान चीज़ के साथ टॉप किया गया है, इस डिश में स्वाद का एक बेहद राहत देने वाला मिश्रण है। जबकि यह पास्ता प्रेमियों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है, इसे मात्रता में मजा लेना बुद्धिमानी है क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट्स और कैलोरी में उच्च हो सकती है। इस सदियों से परिवारों को एक साथ ला रहे इस बेहद लोकप्रिय रेसिपी में लुट्फ उठाएं!
