स्पैगेटी मिश्रित जड़ी-बूटी और पनीर

स्पैगेटी मिश्रित जड़ी-बूटी और पनीर

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
70.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.5 mg 7%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.6 g 25%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

63.5%
12.7%
23.9%
फैट: 106 cal (23.9%)
प्रोटीन: 56 cal (12.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 282 cal (63.5%)

About स्पैगेटी मिश्रित जड़ी-बूटी और पनीर

स्पैगेटी विथ हर्ब्स एंड चीज़ एक आनंदमय इटैलियन डिश है जो गुणवत्ता वाले सामग्री की सरलता का जश्न मनाती है। इसमें ऐल डेंटे स्पैगेटी शामिल है जो स्वादिष्ट पनीर जैसे कमचलू चीज़ के एक ढेर से मिलाया गया है, पार्मेज़ान या पेकोरीनो के साथ। यह डिश केवल स्वाद का आनंद नहीं देता है बल्कि यह हर्ब्स जोकि एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक विटामिन्स प्रदान करते हैं, एक पौष्टिक पंच मार भी देता है। जबकि यह स्वाद को लुभाने में मदद करता है, दही जैसी क्रीमी चीज़ धनीता जोड़ती है, जिसका मतलब है कि यह उम्मीद से अधिक सुखद है। एक सार्वजनिक भोजन के लिए सही, स्पैगेटी विथ हर्ब्स एंड चीज़ आपकी मेज पर सीधे इटली का स्वाद लाता है!