1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 8.0 mcg | 40% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेगेटी विथ ग्राउंड मीट और चीज़
कीमे और चीज़ के साथ स्पेगेटी एक आरामदायक व्यंजन है जो एल डेंटे पास्ता, सेवानीय कटा हुआ मीट, और एक मेल्टी स्तर की चीज़ मिलाता है। इटैलियन भोजन से उत्पन्न होने वाला यह पौष्टिक भोजन मांस से प्रोटीन से भरपूर है और स्पेगेटी से कार्बोहाइड्रेट, इसे भरपूर और संतुष्ट करने वाला बनाता है। जबकि यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, ठेले की धनदारता एक स्वादिष्ट लेकिन एतर्पूर्ण स्पर्श जोड़ती है। शिमला मिर्च या पालक जैसे सब्जियों को जोड़कर पोषण को बढ़ाएं, इस क्लासिक पसंदीदा को एक समृद्धि का आदान-प्रदान करें। परिवार के डिनर के लिए पूर्ण, इसे एक व्यक्ति को गर्म करने और आत्मा को शांत करने वाला व्यंजन है।
