1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वाश
लाल सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वाश एक प्रिय और पौष्टिक व्यंजन है जो पारंपरिक पास्ता पर एक संतोषजनक ट्विस्ट प्रदान करता है। यह जीवंत भोजन नरम धागों का स्वादिष्ट स्पेगेटी स्क्वाश के साथ विशेष रूप से पका हुआ मीमिक करता है, पास्ता की बनावट को निम्न कैलोरी और कार्ब में रखते हुए। पके हुए टमाटर, लहसुन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों से बनी धनी, सावोरी लाल सॉस के साथ शीर्ष पर, यह भोजन स्वाद से भरा होता है, जिससे इसे इटैलियन व्यंजन में पसंद किया जाता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह वजन का पास्ता के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, लेकिन स्वाद पर पूरा उतरता है, यह सुनिश्चित करता है कि आप सुविधा भोजन पर बिना कुछ तक के नहीं जाते। इस स्वस्थ स्वादिष्ट रचना का आनंद एक मजेदार बुधवार रात के खाने या एक आरामदायक वीकेंड के भोज के रूप में लें!
