1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 5.4 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 81.1 mg | 27% | |
| सोडियम | 405.4 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पैगेटी श्रिम्प्स क्रीम स्क्वाश प्याज़ टमाटर
स्पेगेटी श्रिम्प्स क्रीम कद्दू प्याज टमाटर एक स्वादिष्ट डिश है जो मीले हुए झींगे को सही से सौटे किया गया क्रीमी कद्दू और मीठा, कैरामेलाइज़ड प्याज़ के साथ खूबसूरत तरीके से मिलाती है, जो सभी को एक बेड पर सजी खरगोश का पार्श्ववर्ती करता है। यह रसोईयों को मध्यावधि व्यंजन से प्रेरित करने वाला आनंद है, जो ताज़ा सामग्रियों और प्रचंड रसोइय स्वाद का जश्न मनाता है। प्रोटीन से भरपूर और कद्दू और टमाटर से विटामिन से भरपूर, यह एक पोषक मोर एक पारंपरिक पास्ता डिश के लिए एक पौष्टिक पल्ट करती है। जबकि क्रीम एक लक्ज़ियस स्पर्श जोड़ता है, तो आप एक कम वसा विकल्प का उपयोग करके इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट समेलन में डुबकी मारें जो विलासी और पौष्टिक है!
