स्पेगेटी मीटसॉस

स्पेगेटी मीटसॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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292.5
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
292.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 3.3 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

51.6%
19.4%
29.0%
फैट: 84 cal (29.0%)
प्रोटीन: 56 cal (19.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (51.6%)

About स्पेगेटी मीटसॉस

स्पगेटी मीटसॉस एक सांत्वना भरा अरवाद है जो अल डेंटे पास्ता को मिट्टी पीसी मांस, टमाटर, और सुगंधित जड़ी बूटियों से बनी सावोरी सॉस के साथ मिलाता है। इटैलियन रसोई से जुड़े इस डिश में जीवंत स्वाद और मज़दार बनावट, जो इसे पूरी दुनिया में पसंदीदा बनाता है, आ जाती है। जबकि स्वस्थ तत्व जैसे कि कम मांस और टमाटर प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं, इसकी कैलोरी संगणना के कारण इसे मायमत से आनंदित करना भी महत्वपूर्ण है। चाहे परमेशन का एक बूंद हो या साथ में साइड सलाद के साथ हो, स्पगेटी मीटसॉस हर एक कटा में परंपरा और स्वाद का मोह लेने का एक मज़ेदार तरीका है!