1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेगेटी कैसरोल
स्पगेटी कैसरोल एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो अल डेंटे स्पगेटी को एक मजेदार टमाटर सॉस, मसालेदार ग्राउंड मीट और पिघली हुई चीज़ के साथ मिलाती है। इस आदर्श इटैलियन-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न होकर यह प्रेरणादायक भोजन परिवारिक एकत्रितियों या एक रोमांचक रात के लिए उपयुक्त है। मांस से प्रोटीन और पास्ता से फाइबर से भरपूर, यह विविध रसोई मिश्रण पेश करता है। चीज़ के कारण इसमें कैलोरी में वृद्धि हो सकती है, लेकिन आप कम चर्बी वाले मांस का उपयोग करके और बेल पेपर या पालक जैसे कई सब्जियों को जोड़कर इसे स्वस्थ बना सकते हैं। इस संतोषजनक कैसरोल का एक टुकड़ा आनंद उन उस गर्माहट और खुशी को आपके टेबल पर लेकर आता है!
