1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.0 mg | 9% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.2 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पगेटी बोलोनिज़् (Spaghetti Bolognese)
स्पेगेटी बोलोनीज़ एक क्लासिक इटैलियन डिश है जो नरम स्पेगेटी और एक दारू बीफ या पोर्क के साथ बनी एक मज़ेदार, पौष्टिक मीट सॉस को मिलाती है। बोलोनिया से उत्पन्न होकर, यह पसंदीदा रेसिपी में गोश्त या सुअर की इमली, प्याज, लहसुन, और थोड़ा सा लाल शराब के साथ पकाया जाता है। यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करती है, हालांकि यह वसा और कैलोरी में ऊंची हो सकती है। पूरी दुनिया में पसंद की जाने वाली स्पेगेटी बोलोनीज़ एक आरामदायक भोजन है जो शरीर और आत्मा दोनों को संतुष्ट करता है।
