1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.5 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 1.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 22.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 497.5 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 6.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.7 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 437.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पगेटी और मीट सॉस
स्पगेटी और मीट सॉस एक क्लासिक इटैलियन डिश है जो आपके ताले पर आराम लाती है। यह मजबूत भोजन एल डेंटे स्पगेटी के साथ होता है जिसे एक मजेदार, स्वादिष्ट मीट सॉस से ढका गया है, जिसे ग्राउंड बीफ, टमाटर, प्याज और एक विविधता से भरपूर जड़ी-बूटियों और मसालों से बनाया गया है। यह प्रोटीन में उच्च है, आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी होती है। हालांकि, अक्सर तैयार सॉस में पाए जाने वाले नैत्रियम स्तर के साथ सावधान रहें। इसके मजबूत स्वाद और बहुमिती अनुभाग के साथ, स्पगेटी और मीट सॉस बस एक डिश नहीं है; यह परिवार के इकट्ठे होने या एक आरामदायक रात के लिए एक गर्म गले की गोदी है।
