1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 54.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेगेटी एआई फ्रुट्टी दी मारे
स्पागेटी आई फ्रुट्टी दि मारे इटालियन डिश है जो समुद्र की सार को पूरी तरह से दिखाती है। यह सेवानिय पास्ता में विविध ताजा समुद्रीजीवों सहित खूबसूरत झींगे, नरम कलमारी, और नमकीन मसल्स की कई प्रकारी है, जिन्हें सुगंधित लहसुन और टमाटर सॉस में पकाया जाता है। इटली के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह डिश सिर्फ रसों को भी आकर्षित करती है बल्कि इसकी समुद्रीजनीव घटकों की वजह से यह प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक स्वस्थ मात्रा भी प्रदान करती है। ताजा पार्स्ली और मीठा मिर्च के साथ आनंद लें, स्पागेटी आई फ्रुट्टी दि मारे महान मधुर और पौष्टिक तरीके से मध्यावधि के स्वाद का आनंद लेने का एक अच्छा और प्राणियाती तरीका है!
