1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पगेटी विथ पार्मेजियान
स्पैगेटी विथ पार्मेजियान एक शास्त्रीय इटालियन डिश है जो अल डेंटे स्पैगेटी को एक सबसे उम्दा खुशबूदार जैतून के तेल में उलटाकर पुराने पार्मीजियानो-रेज्जियानो चीज़ के जरीब स्लाइस के साथ मिलाता है। इटली के दिल से उत्पन्न होने वाला यह डिश सरलता और स्वाद का जश्न मनाता है, जिसमें केवल कुछ ही सामग्री शामिल हैं: पास्ता, चीज़, और थोड़ा सा लहसुन। जबकि यह एक खुशी भरी विकल्प है, चीज़ कैल्शियम और प्रोटीन में समृद्ध है, जिससे यह संतोषप्रद विकल्प होता है। हालांकि, पार्श्वभाग पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कैलोरीज जोड़ जा सकती हैं। इस समयहीन डिश का आनंद लें जो आपकी मेज पर इटली का स्वाद लाता है!
