1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.6 mg | 7% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.4 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस सॉस के साथ स्पेगेटी
मीट सॉस के साथ स्पैगेटी एक शानदार इटालियन डिश है जो आपके ताले के लिए आराम और स्वाद लाती है। यह व्यंजन अल डेंटे स्पैगेटी, धनी से परिपूर्ण ग्राउंड मीट, और मसालेदार टमाटर सॉस के साथ बनी होती है, प्रत्येक बाइट में विभिन्न टेक्स्चर का एक स्वादिष्ट मेल होता है। सास आम तौर पर सुगंधित प्याज, लहसुन, और ताजा जड़ी-बूटियों को शामिल करती है, जो मसालेदार मीट को और भी स्वादिष्ट बनाती है। यह भोजन लाभदायक है, आप इसे कम चर्बी वाले मीट का उपयोग करके या टर्की या प्लांट-आधारित प्रोटीन के साथ परिवर्तित करके स्वस्थ बना सकते हैं। प्रोटीन से भरपूर और सब्जियों के साथ परोसे जाने पर, यह डिश एक प्रशंसा के साथ पोषण के संतुलन को संतुलित करने वाला पसंदीदा है। इस समय-परीक्षण भोजन में खोजें, जो किसी भी अवसर के लिए पूर्ण है!
