1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.3 mg | 6% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.2 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पैगेटी बोलोनीज़
स्पगेटी बोलोनेज़ एक क्लासिक इटैलियन डिश है जो अल डेंटे स्पगेटी को एक दारू, स्वादिष्ट मीट सॉस के साथ मिलाती है। यह मीट सॉस ग्राउंड बीफ़, टमाटर, प्याज़, और सुगंधित जड़ियाँवाले पेड़़-पौधों से बना होता है, यह पौष्टिक भोजन किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है। बोलोना, इटली से उत्पन्न, यह पारंपरिक खाने का स्वाद संग्रहित करता है। मीट से प्रोटीन से भरपूर और टमाटर से प्राक्तिकिकता से पुनर्जनन प्राप्त है, यह एक पूरा विकल्प है। जबकि यह स्वादिष्ट भारी मसालेदार है, सिर्फ इसके मीठे सॉस के कारण पोर्शन के साइज का ध्यान रखें। इटैली का असली स्वाद लेने के लिए एक प्लेट स्पगेटी बोलोनेज़ में लुट्फ उठाएँ!
