1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोयाबीन्स सूप
सोयाबीन्स सूप एक पौष्टिक व्यंजन है जिसमें नरम सोयाबीन्स को सही से पकाया गया है। पूर्व पूर्व पूर्व एशियाई रसोई खाने की उत्पत्ति, यह सूप गाजर और हरी सब्जियों जैसे ताजा सब्जियों को खुशबूदार मसालों के साथ मिलाकर एक दिलचस्प स्वाद प्रदान करता है। प्रोटीन, फाइबर, और महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरपूर, यह व्यंजन हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको संतुष्ट महसूस कराता है। एक आरामदायक भोजन के लिए आदर्श, सोयाबीन्स सूप न केवल स्वादिष्ट है बल्कि यह आपके शरीर को पोषण प्रदान करने वाली एक सम्पूर्ण विकल्प भी है। आज एक गर्म कटोरे का आनंद लें और मिठास का आनंद लें!
