1 serving (100 grams) contains 173 calories, 16.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
415.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.6 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 14.4 g | 51% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.9 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 665.9 mg | 51% | |
| आयरन | 37.7 mg | 209% | |
| पोटैशियम | 4317.3 mg | 91% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी के बिना सोया
चीनी के बिना सोया एक स्वादिष्ट पौधा आधारित विकल्प है, जो उत्कृष्ट, गेहूँ-जीएमओ उर्द दाल से बनाया गया है। यह बहुमुखी तत्व में समृद्ध स्वाद और प्रोटीन सामग्री के लिए बहुत पसंद किया जाने वाला यूपी में से है। आवश्यक एमिनो एसिड्स से भरपूर, चीनी के बिना सोया पेशी आरोग्य का समर्थन करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। किसी भी और कीटनाशकों के बिना, यह दिल के लिए स्वस्थ चुनाव है जो स्थिर रक्त चीनी की स्तरों का संभालन सहायक होता ह। चटपटी सब्जियों, सूप, या मांस का प्रतिस्थापन के लिए आदर्श, चीनी के बिना सोया सिर्फ एक स्वस्थ विकल्प नहीं है; यह आपके भोजन को ऊंचाई देने के लिए तैयार रसायन शक्ति है।
