1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोया तिल मुर्गी
सोया तिल चिकन एक खुशगवार डिश है जो एक स्वादिष्ट और स्वस्थ तरीके से एशियाई स्वादों को मिलाती है। नरम चिकन के टुकड़े सोया सॉस और तिल के एक धनी मिश्रण में मैरिनेट किए जाते हैं, फिर कुरकुरे सब्जियों के साथ उन्हें बिना डाले पकाया जाता है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह डिश तीखा होती है और थोड़ा मीठा होता है, स्वाद का एक पूर्ण समानुषासन प्रदान करता है। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, तिल के बीजों का योगदान स्वस्थ वसा का एक बढ़ोतरी प्रदान करता है साथ ही ध्यान में कैलोरी गणना को बनाए रखता है। सोया तिल चिकन का आनंद लें एक संतोषजनक भोजन के रूप में जो स्वादिष्ट है और स्वस्थ भी है!
