1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सोया सॉस चिकन एक स्वादिष्ट व्यंजन है, जो चीनी व्यंजन से उत्पन्न होता है, जिसे उसकी नरम मुर्गी से युक्त सिकंदर सॉया सॉस, लहसुन, और अदरक में मरिनेट किया गया होता है। यह स्वादिष्ट मिश्रण इस व्यंजन को इसका एक हस्ताक्षर गहरे रंग और मुँह पानी आने वाली सुगंध देता है। प्रोटीन से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। हालांकि, यह में सोडियम शामिल है, जो किसी के लिए चिंता का कारण हो सकता है, लेकिन हरी प्याज और जड़ी बूटियों जैसी ताजा सामग्रियों का उपयोग स्वास्थ्य को एक छुए देने वाला महसूस कराता है। चावल या नूडल पर उत्तम बचाया गया, सोया सॉस चिकन एक चाहने वाला क्लासिक व्यंजन है, जो एशिया की सड़कों का स्वाद सीधे आपके टेबल पर लाता है।