1 serving (30 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 64.0 g | 128% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400.0 mg | 30% | |
| आयरन | 12 mg | 66% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोया कटोरी
सोया कटोरी भारतीय व्यंजन से उत्पन्न एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है। प्रोटीन से भरपूर सोया आटे से बनी, ये कुरकुरी कटोरियां अक्सर एक विविधतापूर्ण सब्जियों और सुगंधित मसालों के साथ भरी जाती हैं, हर चबाहने पर एक स्वाद का धमाका मचाते हैं। फाइबर से भरपूर और सैट्यूरेटेड फैट कम इस सोया कटोरी पारंपरिक स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, जिसे अपराध मुक्त आनंद के लिए उत्कृष्ट माना जाता है। इन्हें अप्पेटाइज़र या हल्का भोजन के रूप में आनंद लें, और इस शानदार ट्रीट में स्वाद और पोषण के आद्यात्मिक मिश्रण का आनंद लें।
