1 serving (240 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 7.0 g | 14% | |
| विटामिन डी | 120 mcg | 600% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी के साथ सोया दूध
चीनी के साथ सोयाबीन दूध उच्च गुणवत्ता वाले सोयाबीन से बनी एक बेहद सुरमय पेय है, जिसमें मीठी चीनी के स्पर्श के साथ हल्के स्पर्श से मिश्रित किया गया है। पूर्वी एशिया से उत्पन्न होने वाला यह क्रीमी दूध विकल्प प्रोटीन से भरपूर है, जिससे यह पौधा-आधारित आहार के बीच एक लोकप्रिय चयन है। महत्वपूर्ण एमिनो एसिड्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर सोयाबीन से बना दूध हृदय स्वास्थ्य और हड्डियों की मजबूती को समर्थन करता है। जबकि जोड़ी गई चीनी इसकी स्वाद को बढ़ाती है, संयम एक संतुलित आहार के लिए कुंजी है। किसी भी समय दिन के किसी भी समय, एक रोचक और पोषण संबंधित विकल्प के रूप में चीनी के साथ सोयाबीन दूध का आनंद लें!
