सोया बीन ड्रिंक

सोया बीन ड्रिंक

Beverage

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (250 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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132.5
कैलोरी
6.6
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
132.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 6.6 g 13%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 283.9 mg 21%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 283.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

38.5%
26.8%
34.7%
फैट: 34 cal (34.7%)
प्रोटीन: 26 cal (26.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (38.5%)

About सोया बीन ड्रिंक

सोया बीन ड्रिंक पूरे सोयाबीन से बनी एक पौष्टिक पेय है, जिसे इसकी क्रीमी बनावट और समृद्ध स्वाद के लिए प्रशंसा मिली है। पूर्वी एशिया से उत्पन्न होकर, यह पेय कई एशियाई व्यंजनों में प्रमुख है, जो गर्मी या ठंडे रूप में आनंद उठाते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह पौधों पर आधारित विकल्प की तलाश में एक महान दुग्ध विकल्प है। सोया बीन ड्रिंक में आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिसमें कैल्शियम और लोहा शामिल है, जो स्वस्थ हड्डियों और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। इसके साथ, इसमें हृदय स्वस्थ्य असतत वसा भी होती है। यह स्वाभाविक सुंदरता और स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जिसे किसी को प्रकृति की भलाई से अपने शरीर को पोषित करने की तलाश हो।