सोय टीवीपी प्रोटीन

सोय टीवीपी प्रोटीन

Protein

आइटम रेटिंग: 89/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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662
कैलोरी
100
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
662
% दैनिक मान*
कुल फैट 2 g 2%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 20 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 32 g 114%
शुगर्स 18 g
प्रोटीन 100 g 200%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 400 mg 30%
आयरन 19 mg 105%
पोटैशियम 3600 mg 76%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

36.5%
60.8%
2.7%
फैट: 18 cal (2.7%)
प्रोटीन: 400 cal (60.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (36.5%)

About सोय टीवीपी प्रोटीन

Soy Tvp वसा प्रोटीन एक बहुपयोगी मांस का विकल्प है जो डीफैटेड सोयाबीन मील से बनाया जाता है, प्रोटीन से भरपूर और कम वसा वाला। एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, यह आम तौर पर स्टर-फ्राई, सूप और टाको में प्रयोग किया जाता है, जिससे यह शाकाहारियों और शाकाहारियों के लिए पसंदीदा बन जाता है। जरूरी अमीनो एसिड से भरपूर, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और पाचन में सहायक फाइबर का पूर्ववत प्रदान करता है। साथ ही, इसमें कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, जिससे यह एक हृदय-स्वस्थ विकल्प बन जाता है। Soy Tvp प्रोटीन के साथ स्वादिष्ट और पौष्टिक संभावनाओं का पता लगाएं, एक संतुलित आहार के लिए एक बुद्धिमान चयन!