1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोय स्कायर
सॉय स्कीर एक स्वादिष्ट और क्रीमी डेयरी-मुक्त विकल्प है जो आइसलैंडिक स्कीर की धरोहर को प्लांट-आधारित अच्छाई के साथ मिश्रित करता है। यह उच्च प्रोटीन सोया से बनाया गया है, यह जरूरी पोषक तत्वों और प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं जबकि यह अत्यंत कम वसा में है। एक हल्के तंतु और हल्के स्वाद के साथ, सॉय स्कीर को मीठे या तीखे व्यंजनों में ठंडक दी जा सकती है, जो ब्रेकफास्ट या एक स्नैक के लिए सही है। साथ ही, यह कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है और लैक्टोज-मुक्त है, जो इसे उसे जो आहारिक प्रतिबंधों के साथ हैं के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। परंपरा का स्वाद आनंदित करें, जो एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए फिर से कल्पना किया गया है!
