1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14603.2 mg | 634% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोय सॉस
सोय सॉस एक मज़ेदार, चटपटाने वाला चटनीकारक है जो ज़रा-से-ज़रा अंकुरित सोयाबीन, गेहूँ, नमक, और पानी से बनता है। पूर्वी एशिया से आरंभिक, यह दुनिया भर में खाने की व्यंजनों में मुख्य भूमिका निभा चुका है, सब कुछ फायदामंद है, चलगाना से शुरू सुशी तक। उमामी स्वाद के साथ भरपूर, यह आपके व्यंजनों में गहराई जोड़ता है जबकि कैलोरी में कम है। हालांकि, खाने की वस्तु खाने से पहले सोडियम सामग्री पर विचार करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ प्रकार की मल्टीवारंकन उच्च नमक में हो सकती हैं। सोय सॉस के विजयी स्वाद का स्वागत करें और इस समय के उपयोग के इस आपूर्तिकरण के साथ अपने रसोईघर के निर्माण को उठाएं!
