1 serving (240 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
20.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1500 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 100.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोया सॉस युक्त युग्म
सोया सॉस ब्रॉथ एक स्वादिष्ट, उमामी-समृद्ध प्रवाह है जो मुख्य रूप से बर्ताना हुआ सोया सॉस, पानी, और लहसुन, अदरक, और हरी प्याज जैसे विभिन्न सुगंधियों से बनता है। पूर्वाग्रहि ईस्ट एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह सुस्वाद ब्रॉथ सूप, नूडल्स, और मैरिनेड के लिए आधार के रूप में काम करता है, और अपने गहरे, जटिल स्वाद से व्यंजनों को बढ़ावा देता है। सुगंधियों से भरपूर एंटीऑक्सिडेंट्स से लाभान्वित और कैलोरी में कम, यह भारी, क्रीम-आधारित ब्रॉथ के मुकाबले एक स्वस्थतर विकल्प हो सकता है। हालांकि, इसकी सोडियम सामग्री का ध्यान रखें, जो उच्च हो सकता है, इसलिए मात्रा में अधिकता महत्वपूर्ण है। चाहे वह एक आरामदायक सूप के रूप में आनंद लेने योग्य हो या एक स्वाद बढ़ाने वाले तत्व के रूप में, सोया सॉस ब्रॉथ बहुत से रसोईघरों में एक बहुमुखी संग्रह है।
