1 serving (30 grams) contains 109 calories, 27.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
436.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 120 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 108 g | 216% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 17.4 mg | 96% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोया प्रोटीन आइसोलेट
सॉय प्रोटीन आइसोलेट एक उच्च गुणवत्ता वाला पौधा-आधारित प्रोटीन है जो सोयाबीन से प्राप्त होता है। आवश्यक अमिनो एसिड से भरपूर, यह एक पूर्ण प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, जो शाकाहारियों और शाकाहारियों के लिए सही होता है। पूर्वी एशिया से उत्पन्न होता है, यह मसूर की डिशेज से लेकर मांस के प्रतिस्थापन तक विभिन्न खाद्यों में मुख्य भोजन बन गया है। हार्ट-स्वस्थ पॉलीअनसैचुरेटेड फैट से भरपूर, यह मांसपेशियों के वृद्धि, वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इसके अतिरिक्त, यह कम कार्बोहाइड्रेट और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है, जिससे यह संतुलित आहार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। अपने भोजन में एक पोषण से भरपूर बूस्ट के लिए सॉय प्रोटीन आइसोलेट को अपनाएं!
