सोया कागज

सोया कागज

Snack

आइटम रेटिंग: 90/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 23.8 g 85%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 9.5 mg 52%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

32.0%
32.0%
36.0%
फैट: 214 cal (36.0%)
प्रोटीन: 190 cal (32.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (32.0%)

About सोया कागज

सोया पेपर एक बहुमुखी, पौधा-आधारित विकल्प है जिसे पारंपरिक सुशी व्रैपर्स के लिए बनाया गया है, सोयाबीन्स की उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, इसको इसकी नाजुक बनावट और जीवंत रंगों के लिए माना जाता है, जो आपके पाक-सृजन को एक कलात्मक स्पर्श प्रदान करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, सोया पेपर एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कोई कृत्रिम योजक नहीं है और मानक नोरि से कम कैलोरी है। यह ग्लूटेन-मुक्त है और विभिन्न आहारिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है, जिसे सुशी रोल्स, सलाद और अधिक के लिए एक स्वादिष्ट, अज्ञात करने वाली मुआफ़ी व्रैपिंग की एक शानदार विकल्प के रूप में खोजें। सोया पेपर की स्वादिष्ट संभावनाएँ आज ही खोजें!