सोया क्रिस्प

सोया क्रिस्प

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
35
प्रोटीन
75
कार्बोहाइड्रेट्स
17.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.5 g 22%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 900 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 75 g 27%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 35 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.0 mg 7%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

50.2%
23.4%
26.4%
फैट: 157 cal (26.4%)
प्रोटीन: 140 cal (23.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 300 cal (50.2%)

About सोया क्रिस्प

सोय क्रिस्प एक दर्दरहित और पौष्टिक स्नैक है जो स्वास्थ्यपूर्ण सोयाबीन से बनाया जाता है, जो आपको एक कड़कने वाला अनुभव देता है जो संतोषप्रद और अपराध-मुक्त है। एशियाई खाद्य संस्कृति के दिल से उत्पन्न होकर, ये मसालेदार खासियते एक प्रोटीन-भरे पंच हैं जबकि ये संतृप्ति-लब्ध चरबी में कम हैं। किसी भी कृत्रिम संग्रहक के बिना, सोय क्रिस्प पारंपरिक स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प ढूंढ रहे व्यक्तियों के लिए उत्कृष्ट है। इन्हें एकल ही का मजा लें या उन्हें सलादों और स्टर-फ्राई में फेंक दें ताकि एक अतिरिक्त कड़कन को मिल सके। सोय क्रिस्प के साथ अपना स्नैकिंग अनुभव ऊंचा करें, जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!