1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौवलाकी
सौव्लाकी एक स्वादिष्ट ग्रीक व्यंजन है जिसमें मरिनेटेड मांस, अक्सर पॉर्क, चिकन, या भेड़ का सीख पर परफेक्शन पर भूना जाता है। पारंपरिक रूप से गर्म पीता, ताज़ा सब्जियों, और एक तीव्र tzatziki सॉस के साथ परोसा जाता है, यह स्वादिष्ट भोजन सिर्फ एक रसोई आनंद ही नहीं है बल्कि एक सुविधाजनक सड़क खाद्य विकल्प भी है। प्रोटीन से भरपूर और ताज़ा सामग्रियों के साथ, यह बहुत से तेज-खाने के विकल्पों के मुकाबले एक स्वस्थ चयन है। चाहे इसे तेजी से खाने के रूप में मज़ा लेने के रूप में या संतोषजनक भोजन के रूप में आनंदित हो, सौव्लाकी यूरिया की चमकदार खानों को आपकी प्लेट पर लाकर मध्यसागरीय भलाई का स्वाद प्रदान करता है, हर बाइट में।
