1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साउथवेस्ट रांच सलाद
साउथवेस्ट रांच सलाद एक जीवंत और हृदयपूर्वक व्यंजन है जो साउथवेस्ट के जोरदार स्वाद को आपके ताले तक लाता है। मिश्रित हरी पत्तियों, ग्रिल्ड चिकन, काले राजमा, मक्का और रसीले टमाटर से भरपूर इस सलाद पर आपको एक तेज रांच ड्रेसिंग मिलता है जो सभी इंग्रीडिएंट्स को जोड़ता है। टेक्स-मेक्स रसोई से उत्पन्न होकर, यह ताजगी से भरी सब्जियों को प्रोटीन के साथ मिश्रित करता है जिससे एक संतुलित भोजन प्राप्त होता है। फाइबर और विटामिन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है, जबकि क्रीमी ड्रेसिंग थोड़ा शोकखोरी प्रदान करता है। इस संतोषजनक सलाद का आनंद लें जो हर चबाने पर स्वाद और पोषण देता है!
