1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 500.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दक्षिणी तला हुआ बेक्ड चिकन फिलेट
दक्षिण फ्राइड बेक्ड चिकन फिलेट एक शानदार रूपांतर है एक शास्त्रीय सुखद भोजन पर। रसीले, नरम चिकन फिलेट को दक्षिणी मसाले के मिश्रण से मरीनेट किया गया है, फिर उसे एक खस्ता, सुनहरे-भूरे तली हुई झिल्ली में लपेटा गया है, स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प के लिए पर्फेक्शन तक बेक किया गया है। यह व्यंजन पारंपरिक दक्षिणी भोजन की धनी रसोईय वाणियां एक कलोरी-मुक्त बेकिंग विधि के साथ मिलाता है। प्रोटीन से भरपूर और इसके तले हुए सोदे के मुकाबले कम वसा है, यह एक संतोषप्रद विकल्प है जो स्वाद का कट्टा सामर्थ्य नहीं करता। इसे अपने आप में या अपने पसंदीदा साइड्स के साथ आनंद लें एक खुशीयान भोजन के लिए जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना दक्षिणी स्वाद का जश्न मनाता है।
