1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.9 mg | 3% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दक्षिणी कोल्स्लॉ (Dakshinī Kolslau)
दक्षिणी कोलस्लॉ एक क्रीमी, स्वादिष्ट साइड डिश है जो दक्षिणी खानपान के दिल से है। यह ताजा, कुरकुरा गोभी, गाजर और एक तीखी ड्रेसिंग के साथ बना होता है जो अक्सर मेयोनीज, सिरका, और एक हल्का चीनी का संयोजन करता है, यह गर्मियों के लिए और बार्बीक्यू के लिए पर्फेक्ट है। जबकि यह एक संतोषप्रद क्रंच और प्यारी मीठाई प्रदान करता है, यह ड्रेसिंग के कारण कैलोरी में उच्च हो सकता है। हालांकि, इसकी ताजे सब्जियों का आधार फाइबर और जरूरी विटामिन प्रदान करता है, जो इसे किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट, यद्यपि अतींद्रित, अनुमोदन बनाता है। हर स्वादिष्ट बाइट के साथ दक्षिण के क्लासिक स्वाद का आनंद लें!
