1 serving (150 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 583.6 mg | 194% | |
| सोडियम | 268.1 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूस वीड अंडा
सूस वीड अंडा एक रसोई सौभाग्य है जो तकनीक और स्वाद का पूरी तरह से मिश्रण प्रदर्शित करता है। यह फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न है, इन अंडों को धीरे से पानी में पकाया जाता है, जिससे एक सिल्की सुत्रत और समृद्ध, क्रीमी अंडे बनते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले अंडों से मात्र बनाया जाता है, वे प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से लदा होते हैं, इससे किसी भी भोजन में यह स्वस्थ योगदान बनते हैं। चाहे उन्हें केवल अपने आप में ही मजा लेना हो, सलाद पर या विलासित नाश्ते के तत्व के तौर पर, सूस वीड अंडे एक विविध सौख से भरपूर स्वाद है जो प्रतिदिन के भोजन को आदर्श बनाता है जबकि स्वास्थ्य का ध्यान भी रखता है। एकदम सहज में बने अद्वितीय रूप से पके हुए अंडों का आनंद लें।
