1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
647.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1125 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.8 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 14.5 g | 51% | |
| शुगर्स | 3 g | ||
| प्रोटीन | 21.2 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55 mg | 4% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 415 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौरडो काफ़ी गेहूं भट्टा रोटी
सौरडो मूँहवाला राई ब्रेड एक मज़ेदार और पौष्टिक आनंद है, जो पूरे आटे की राई, पानी, नमक, और प्राकृतिक सौरडो स्टार्टर से बना है। पूर्वी यूरोपीय परंपराओं से उत्पन्न, यह देसी ब्रेड अपने समृद्ध, खट्टा स्वाद और घने बनाव के लिए प्रसिद्ध है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह पाचन को सहारा देता है और स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है, इसे किसी भी भोजन के लिए स्वस्थ चयन बनाता है। इसे आप अपने पसंदीदा स्प्रेड के साथ टोस्ट करें, या खुले मुंहवाले सैंडविच के लिए बेहतरीन आधार के रूप में उपभोग करें। सौरडो मूँहवाला राई ब्रेड का सुन्दर स्वास्थ्यपरक लाभ आनंद लें!
