1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौरडो होल व्हीट ब्रेड
साउरडो सोरड का पूरी गेहूं का रोटी एक समृद्ध आनंद है, जिसे पूरे गेंहूं का आटा, पानी, नमक और प्राकृतिक साउरडो स्टार्टर जैसे सादे सामग्री से बनाया जाता है। प्राचीन रोटी बानाने की परंपराओं से उत्पन्न, यह रोटी न केवल खट्टा स्वाद दिखाती है बल्कि एक मज़बूत, हृदय भरी गुणवत्ता भी। फाइबर से भरपूर, यह बेहतर पाचन और स्थायी ऊर्जा स्तरों को बढ़ावा देती है। फेरमेंटेशन प्रक्रिया पोषण अवशोषण को बढ़ाती है और इसे माधुमेह सूचकांक कम देती है, जो इसे आपके दैनिक रोटी के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। सिर्फ इसे टोस्टेड, ब्रेड स्प्रेड्स के साथ या सीधे खाएं - साउरडो पूरी गेहूं की रोटी हर भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्थापित वस्तु है!
