1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1080 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 115.9 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 13.9 g | 49% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 20.4 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 398.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉरडो व्होल राई ब्रेड
सौरडो व्होल राई ब्रेड एक मजबूत और पौष्टिक खुशी है, पूरे अनाज राई का आटा, पानी, और एक प्राकृतिक सौरडो स्टार्टर से बनाई गई। पूर्वी यूरोपीय परंपराओं से उत्पन्न, यह ब्रेड एक धनी, खट्टा स्वाद और एक घने बनाव का गर्व करता है जो मीठे और तीखे टॉपिंग के साथ शानदार जमी है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि सामान्य ब्रेड की तुलना में एक कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स प्रदान करता है, इससे यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है जो अपने रक्त चीनी स्तरों का ध्यान रखते हैं। सौरडो व्होल राई ब्रेड के पूरे स्वास्थ्यवर्धक गुणों का अनुभव करें—अपने अगले भोजन या नाश्ते के लिए सही विकल्प!
